sobota 30. dubna 2016

Co do přebalovací tašky

Tím jsem si lámala hlavu celkem dlouho. Chvilku trvá než to člověk "vychytá" a tak se mi zpočátku stále stávalo, že jsem něco zapomněla. Jednou plenku, jednou peněženku apod. Proto níže přidávám můj seznam s poznámkami. (fotky dodám snad později)

co nosím

peněženka, klíče, mobil, zrcátko,gumička do vlasů, kapesníčky
pleny, naředěný olejíček na zadeček (medvídek od eoné), suché ubrousky
hračka
od cca 7-8m nosím sebou křupky
látková plena - na utírání, míst bryndáku a  když je nejhůř tak i jako přebalovací podložku
sváča/pití pro mimčo
desinfekci na ruce a hračky (doporučuju vodu aquaint)
krém podle počasí (vítr a zima nebo opalovák)
něco na převlečení, většina nehod se dá zachránit bodýčkem nebo tričkem a nosím i ponožky, už jsem je několikrát použila, sice jako rukavice ale využití našly :)


co nenosím ale může se vám hodit

dudlík
přebalovací podložka
krém na opruzeniny
umělé mléko (termoska s teplou vodou, dávkovač um, lahvička)
vlhčené ubrousky (místo olejíčku na zadeček viz výše)

sobota 23. dubna 2016

výbavička pro miminko po narození

Čekáte miminko a stále dumáte jestli vám něco nechybí? Níže uvádím svůj seznam s osobními poznámkami, jak danou věc vidím s odstupem času ;) Jasně, je to hodně individuální a nemusíte se vším souhlasit, nicméně pokud někdy budu čekat druhý mimčo, tak já osobně si ušetřím spoustu nervů :)

SEZNAM BUDU JEŠTĚ AKTUALIZOVAT (ještě vzpomínám co jsem měla)

Oblečení: v prvních týdnech vám postačí overálky (jestli budete jako já prvorodička, tak se stejně budete bát mimčo převlékat častěji než jednou denně) :D Zvažte množství, já byla radši, že toho mám víc a nemusím tak často prát a žehlit. Co se týče velikosti tak popřemýšlejte jak jste na tom u vás v rodině, u nás bylo zcela jasné, že budeme mít cvaldu, takže velikost 50 nepřicházela v úvahu vůbec a velikost 56 jsem měla pár kousků, které ani neunosil (resp. unosil 2 overálky po dobu 2 týdnů). Pokud by se náhodou stálo, že porodíte dříve a menší  kousky budete přeci jen potřebovat, tak nezoufejte, vždycky jde pár kousků přeci dokoupit ;)
Zbytku oblečení se budu věnovat v jiném článku, protože dost záleží na období ;)

Hračky: hodně zvažte jestli vůbec něco kupovat, věřte že dost věcí dostanete od přátel k narození miminka a mnoho dalších věcí se dá koupit za hubičku po někom ;) Jaké hračky se v kterém měsíci života vyplatí sepíšu v dalším článku.

  • KOLOTOČ: u nás sloužil jen jako dekorace, protože jakmile jsem ho zapnula tak koukal co se děje a neusnul, jinak POZOR většina výrobců radí v 5m nebo když dítě sedí sundat, řiďte se doporučením výrobce.
  • HRACÍ DEKA A HRAZDIČKA: popravdě postačí obyčejná deka s nejobyčejnější hrazdičkou, ale dají se sehnat i nádherné z bazárku za pár korun (mimča to baví pár měsíců a jsou ve výborném stavu), já podlehla a koupila si krásnou (a také drahou) hrací podložku i polohovací od lamaze a malého bavila pár týdnů a pak si vyhrál mnohem víc s obyčejnou plastovou. 
  • CHRASTÍTKA, KOUSÁTKA: ty měli celkem úspěch a dají se opravdu sehnat za pár korun ;)

Spinkání
  • POSTÝLKA: popravdě máme tu nejobyčejnější postýlku z ikey a bohatě nám stačí, z počátku spal syn často v posteli s námi (resp. usínal v postýlce ale po prvním kojení už zůstal u mě), protože to pro mě bylo pohodlnější než k němu pořád vstávat, dnes máme sice stále postýlku přiraženou k posteli, ale velkou většinu noci spí syn u sebe, dokonce když se v noci vzbudí na kojení tak je schopný si po dopití odlézt k sobě, tam usnout a já ho pouze přikryji, takže závislosti na naší posteli se opravdu nebojím.
  • ZAVINOVAČKA: používala jsem ji v prvních měsících a mimča jsou v ní opravdu spokojené, měla jsem dvě na střídačku :)
  • SPACÍ PYTEL: po odložení zavinovačky jsem syna dávala na noc do pytle, neodkopával se a byl spokojený, pod peřinku šel cca v 9m
  • pEŘINKA: a také polštářek počkají, ale pokud chcete i přesto kupovat tak polštářek do roka nepoužívejte a peřinku zvažte podle teploty v ložnici ;)

Koupání
  • KOSMETIKA: první dny jsem koupala jen v čisté vodě a po koupeli mazala slunečnicovým olejíčkem z lékárny, "stroupky" na hlavě je dobré promazat olejíčkem (někdo doporučuje i vepřové sádlo) před koupelí a pak smýt a vyčesat :), osvědčila se mi kosmetika mixa baby :) 
  • HŘEBÍNEK s měkkými štětinami
  • VANIČKA: zvažte velikost, znám hodně maminek co si "stěžovalo" že se musí ohýbat k velké vaně pro malého prcka a celou dobu ho držet...my měli vaničku velikánskou a tak šel do vany až ve chvíli kdy už ležel na bříšku a cachtal se sám bez držení :)
  • LEHÁTKO do vany: měli jsme a nakonec nepoužívali protože v něm nechtěl syn být, podkládala jsem rukou a později ležel na bříšku a cachtal se
  • OSUŠKY: mám dvě bambusové osušky  (vypadají jako velké barevné pleny) a jsou super, krásně měkkoučké a savé a rychle schnou.

Přebalování - zvažte jestli budete používat jednorázové nebo látkové pleny, já osobně jsem je kombinovala, doma látkové a na návštěvy a k doktorce jednorázové (v budoucím článku)
  • PLENY: koupila jsem jeden balík jedniček do porodnice a v podstatě jsme hned pak najeli na dvojky, které jsme měli celkem krátce, největší spotřeba byla trojek a čtyřek, takže pokud chcete kupovat do zásoby tak zvažte množství ;) O značkách napíšu jiný článek, ale v zásadě platí, že musíte vyzkoušet, protože každé mimčo je jiné a znám holčičku, co se oprudila i v bílých pamperskách, takže opravdu pozor na ukvapené nákupy ;)
  • LÁTKOVÉ PLENY: přiznám se, že jsme jako první zkusili pleny z aliexpresu, později jsme vyzkoušeli jiné značky. Pozitivum vidím v tom, že jsme si zkusili látkování a přišlo mi fajn, protože ačkoli léto bylo horké a ačkoli měl pár potniček, neměl nikdy opruzeninu na zadečku, aniž jsme pravidelně mazali zadeček krémem, dnes už jedeme především na jednorázech.
  • PŘEBALOVACÍ PULT: zvažte vaše možnosti a místo na přebalování, my měli obyč pultík z ikey a bohatě posloužil a slouží dodnes (11m), nicméně tím jak dítě začne objevovat svět, vyndavá všechno, co najde, takže do budoucna na druhý mimčo zvažuji zavírací skřínku :) Jinak znám maminku co přebaluje od začátku na zemi,, kde má jistotu, že ji malá nespadne, u nás by to neprošlo, protože na zádech na zemi syn prostě nevydrží, i kdybych ho přivázala :)
  • PODLOŽKA: zvažte rozměry, máme matracovou od ceba baby a ačkoli je trochu šislá od sluníčka nemá nikde žádnou trhlinku :) Z počátku jsem na ní dávala ještě jednorázové podložky (nejlevnější v lékárně a zdrav. potřebách bez obrázků modré nebo bílé), dnes už jen po přebalení přetřu desinfekcí nebo mokrým hadříkem a je to. Když je zima tak dám ještě látkovou plenu pod zádíčka, aby podložka nestudila :)
  • VLHČENÉ UBROUSKY VS ALTERNATIVY: je na vás jakou značku budete využívat, já osobně ubrousky používám hodně málo a to jen v případech, kdy je malý pokakaný hodně, vše setřu a pak opláchnu zadeček pod vodou, jinak používám jen mycí olejíček medvídek od české firmy eoné (jen tak na okraj, zkuste si někdy ubrousky, značku, kterou budete ošetřovat své mimčo, celý den ošetřovat sebe po každé návštěvě wc, jen tak poznáte jak je to "příjemné", zjistíte že mnoho značek (i těch sensitive) je "ulepených", popravdě já bych v tom být celý den nechtěla.
  • KRÉMY: opět platí vyzkoušet, co vyhovuje,, v porodnici dostanete vzorečky, takže s nákupem spěchat nemusíte....osobně krémy využívám jen když je syn červený, vyzkoušeli jsme sudocream, bepanthen a rybilku....jako zázračný nepovažuju ani jeden, ale účel splnily, ačkoli pokud už mimčo červené zapařené je, tak nejvíc se osvědčilo nechat ho "na větračku" bez plenky ;)

Krmení - tady hodně záleží zda se vám podaří a budete chtít kojit (s UM vám moc neporadím, u nás se kojilo a kojí), pokud ano ušetříte dost peněz i času :)
  • ODSÁVAČKA: neuškodí mít připravenou odsávačku, už kvůli případnému odstříkání mléka při nateklých prsech či zánětu (pozor neodsávat moc, protože mléko se přizpůsobuje množstvím i složením miminku, a pokud odsajete moc, tak si paradoxně můžete přitížit), nechám na vás zda koupíte manuální (já měla od aventu a stačila mi) nebo elektrickou, která má tu výhodu, že odsaje mléko i z již nenateklých prsů v dalších měsících, kdy manuální už vám bude s prominutím na prdek....
  • LÁTKOVÉ PLENY: (klasické čtverce) věřte že těch se vyplatí klidně 20, především zpočátku, kdy děti ublinkávají je super mít vždy jednu po ruce, používala jsem i na podklad pod hlavičku nebo do kočárku (později můžete využít při krmení jako bryndák)
  • LAHVIČKA: i přesto, že je syn kojen tak jsem doma měla malou lahvičku pro případ, že krmil někdo jiný, i když jsme ji využili opravdu jen párkrát, byla jsem za ní ráda (měla jsem ji v sadě s odsávačkou)
  • INJEKČNÍ STŘÍKAČKA: (bez jehly samozřejmě) ta se mi osvědčila při podávání lactobacilů na bříško 
  • KLOBOUČKY na kojení: já osobně je dostala k odsávačce a nevyužIla jSem je, pokud budou třeba lze je kdykoli dOkoupit, v porodnici vám případně poradí velikost, za mě se vyplatí pouze při vpáčených bradavkách a častých recidivních zánětech prsu
  • STERILIZÁTOR na lahve a dudliky: mám zas jeden z těch nejlevnějších  do mikrovlky a bohatě stačí, teď už téměř nevyužívám 
  • DUDLÍKY: (za mě) nekupujte, věřte že jich dostanete ať už v porodnici nebo od přátel mraky a ani nevíte jestli využijete, dyžtak se dají dokoupit kdykoli, my dudlík používali v prvním měsíci a jen už v těch nejtěžších případech pláče (těch oc nebylo), postupně ho neměl vůbec
  • ostatní věci jako mističky, lžičky, bryndáčky apod nechte na pozdější nákup až začnete s příkrmy

Lékárnička
  • LÍH na pupíček: my se s pupíkem trápili dlouho a není to sranda
  • "bábrlata" do oušek: určitě víte co tím myslím (vatové tyčinky), využijete jak na vysušení oušek (nezatlačujte vodu dovnitř, spíš odsávejte) tak i na vyčištění pupíku
  • TEPLOMĚR: popravdě bezdotykovým moc nevěřím, pro orientaci dobré, ale pro přesnější měření digitální teploměr s ohebnou špičkou, nezapomínejte pak odečíst 0,5°C při měření v zadečku ;)
  • paralenové čípky (nebo nurofen): nikdy nevíte kdy první teplota udeří, já kupovala v obavách až při prvním očkování, nakonec ani nebyl zatím třeba, ale čípek se vám doma neztratí
  • mořská voda: na proplachování nosíku a odsávačka (zprvu stačí ta za 30kč, později zvažte tu na vysavač, ta je při opravdové rýmě a už pohyblivějším "rozumějte bránícímu se" dítěti efektivnější rychlejší
  • myslím že ostatní věci doplníte když budou třeba a s "obyčejnými neduhy" jako průjem, zácpa a potničky si poradíte jednoduchými babskými radami (v budoucím článku)
  • opalovací krém UVF 50, ano děti se neopalují ale i přesto je dobré máznout holá místa, protože i ve stínu se může spálit, zvlášt třeba v kočáru před barákem kam se sluníčko odráží od oken


pátek 22. dubna 2016

úvod

Člověk netuší co znamená být mámou dokud se jí nestane. Já se jí stala v květnu 2015 a změnilo to můj život. V mnoha věcech k tomu lepšímu, ale samozřejmě i mateřství má stinné stránky (chápej lépe strašáky). Nyní je to skoro rok a já se rozhodla se svými zkušenostmi i zážitky, někdy úsměvnými někdy smutnými, či dokonce bezmocnými a hysterickými podělit, aby každá máma věděla, že neexistuje nic jak DOKONALÁ máma, ale určitě platí, že každá se snažíme být tou NEJLEPŠÍ mámou, co můžeme být.

Nikomu své postupy a zkušenosti nenutím, v mnoha záležitostech nejsem ani extrémní zastánce nějaké metody, proto nebudu říkat, že je něco nejlepší a nic jiného nemá smysl. berte můj blog spíš jako další zdroj upřímných informací od jedné mámy z davu. Vyvarujte se prosím "haterským" komentářům, protože i bez nich je na světě dost zla a věřte, že mě tím stejně nenaserete ;)

A co vlastně na blogu bude? Pro mě je to místo, kam budu dávat své zkušenosti s postupy, metodami,výrobky, příkrmy, hračkami apod, které se mi osvědčily a které ne. Pokud někomu pomůžou...bude to jen dobře, pokud ne, tak se k nim třeba jednou vrátím já sama až budu čekat druhé mimčo a nebo jen pro zasmání ;)

Jen pro zajímavost uvádím témata, která mám v hlavě a chci je sepsat v podobě krátkých příspěvků ;)

  • plenky (látkování/jednorázovky) vyzkoušela jsem si obojí způsob
  • první botičky
  • nošení dětí
  • výběr kočárku
  • výbavička
  • co jsem kupovala zbytečně, co mi chybělo
  • v čem mi syn změnil život
  • náš denní program
  • naše aktivity
  • znakování s dětmi
  • příkrmy: jak jsme začínali, jak pokračujeme
To je jen krátký výčet témat. A pro jistotu opakuji, že nikomu nebudu vnucovat své postupy, spíš články berte jako jakési úvahy, kde najdete pro a proti ;) A ne nejsem "ekobiohippiematka" an lesana, jak by se občas mohlo někomu zdát, když napíšu, že své dítě nosím, nepoužívám vlhčené ubrousky a se svým synem znakuju ;)

Krásný den přeje
Alča